Kortdurende Relatietherapie 

‘Als je er samen niet meer uitkomt…’

In een relatie ontstaan vaak relatieproblemen wanneer de stap naar een volgende fase niet genomen kan worden. Juist een crisis in een relatie is dé kans om samen aan te pakken en je relatie naar meer verdieping en intimiteit te brengen. Good-Spirit ‘t Gooi heeft zich gespecialiseerd in kortdurende relatietherapie. Onze ervaring is dat een relatie één van de meest effectieve leerscholen is om je persoonlijke groei te bevorderen.

Wanneer je de ander écht leert kennen, is het makkelijk om van iemand te houden.

Philip Snijders en Karin den Dulk 

Psychotherapist E.R. (NVAGT en ECP) hebben een praktijk in Blaricum, ‘t Gooi. Wij zijn al jarenlang gespecialiseerd in het werken met Koppeltherapie, de Spiegelmethode in Relatie-therapie en in het ontdekken van aanwezige talenten, kwaliteiten en valkuilen.

Spiegelmethode met man en vrouw

Spanningen in relaties

Spanningen en misverstanden tussen partners zijn heel normaal. Maar soms lopen spanningen te hoog op, is er te vaak ruzie of zit er geen vitaliteit meer in de relatie. Sluimerende gevoelens van onbehagen, verliefdheid op iemand anders, wederzijdse irritaties, eenzaamheid en onbegrip komen steeds vaker voor. Signalen die erop kunnen wijzen dat de intimiteit grotendeels uit de relatie verdwenen is. De energieband die om elkaar vervlochten zat, vertoont gaten. Kinderen, werk, hobby’s en andere zaken nemen steeds meer tijd en aandacht in beslag en houden je energie bij je relatie weg. Hoog tijd om pas op de plaats te maken en wat langer stil te staan bij elkaar. Mensen die overwegen om in relatietherapie te gaan, stellen zich bijvoorbeeld de vraag:

  • Ik verlang naar meer voldoening en erkenning van mijn partner. Hoe creëer je dat?
  • We zitten vast in oude, onbevredigende patronen. Wat kunnen we daaraan doen?
  • De intimiteit tussen ons laat te wensen over. Ik voel me eenzaam. Hoe kom je weer tot intimiteit?
  • Ik wil een mán/vróuw naast me hebben staan.
  • Ik denk er aan om apart te gaan wonen?
  • Ons gezinsleven is niet gezellig meer. Hoe kunnen we dat veranderen?

Wat gebeurt er in de therapie?

Wij werken standaard met twee relatietherapeuten (man en vrouw), volgens het model van de Amerikaanse psycho-therapeut Joseph Zinker. Het accent ligt hierbij op het gebied tússen de partners. Hierbij zijn de partners getuige van het uitwisselen van gedachten en gevoelens tussen een mannelijke en vrouwelijke therapeut, door middel van ‘spiegelen’. Het gaat niet om dader en slachtoffer, niet om goed en kwaad, maar om actie en reactie. Leer hoe dát tussen jullie werkt.

Het model is:

zien = spiegelen = inzicht = intimiteit = ontmoeten

Immers, als je jouw manier (patroon) van communiceren gespiegeld ziet, krijg je inzicht. Vanuit inzicht kun je aan verbetering en intimiteit werken. Deze wijze bij koppeltherapie, relatietherapie biedt verrassend snel duidelijkheid in iedere relatie.

Karakteranalyse

Een bijzonder onderdeel is de mogelijkheid binnen de relatietherapie, om een ‘karakteranalyse’ te laten maken van u, uw partner en een ‘relatieanalyse’. Een relatieanalyse is het ‘lezen’ van het veld tussen de personen waarbij aangegeven wordt welke karaktereigenschappen gebruikt worden in de communicatie tussen jullie.

Onderwerpen

Alle mogelijke probleemgebieden kunnen aan bod komen tijdens de therapie, onder anderen:

  • manier van communiceren 
  • hoe communiceren mannen en hoe vrouwen?
  • hoe ben/wordt je een man/vrouw als partner? 
  • hoe kun je omgaan met conflicten?
  • seksuele problemen 
  • jaloersheid 
  • vertrouwen, of opnieuw leren vertrouwen
  • ontrouw 
  • de opvoeding van de kinderen 
  • de plaats van de schoonfamilie. Etc. etc.

Wat vooral belangrijk is, te gaan (h)erkennen op welke momenten het ´fout´ loopt en hoe je daar op een andere manier mee om kunt gaan. Relatiepatronen leren inzien.

Investering

Wij nodigen u graag uit voor een oriënterend intakegesprek. Daarin proberen we samen helder te krijgen wat uw vraag is. Wij zullen ook uitleggen hoe onze manier van werken is. 

Een intakegesprek duurt in de regel vijf kwartier. De kosten hiervan bedragen € 85,- per persoon. Tijdens de intake leggen wij uit hoe wij werken en vragen ieder hun zienswijze van de relatie. Uitgaand van de wens van de personen en de voorgestelde werkwijze die wij zelf in zullen brengen, maken we gezamenlijk een plan van aanpak. In principe zijn het een beperkt aantal sessies, ongeveer vijf tot zeven. Daarna wordt samen besproken of dit voldoende is, en of er behoefte is aan meer ondersteuning. Deze kortdurende, doelgerichte werkwijze wordt door veel cliënten als prettig en efficiënt ervaren. 

De investering voor een relatiesessie bedraagt € 85,-- (vijf kwartier)per persoon. Ook zijn er mogelijkheden voor een dagarrangement (zie tarieven).

Grotendeels te declareren bij de meeste ziektekosten-verzekeraars. (Gestalttherapie, NVAGT, NAP en ECP) U betaald rechtstreeks aan ons en kunt de rekening declareren bij uw verzekering.

De vraag of uw relatie een investering waard is kunnen we natuurlijk niet voor u beantwoorden. In ieder geval kunt u er op rekenen dat u bij ons zonder omwegen en snel terecht kunt. U belt of mailt en we maken een afspraak. We doen ons uiterste best om het eerste gesprek binnen een week te plannen. 

Tel. 06-134 62 348

Lepelaar 16, 1261 RN  Blaricum, 't Gooi

Relatietherapie praktijk Good-Spirit t`Gooi | 06 134 62 348 | Lepelaar 16, 1261 RN Blaricum